Arsip Bulanan: Desember 2021

Gunung Prau dan Air Terjun Disekitarnya

Kenapa sih Gunung Prau diminati sekali oleh para pendaki? Hal ini selalu membuat saya bertanya-tanya sejak dulu. Setiap melihat orang posting tentang gunung Prau, apa sih yang membuat tempat ini sangat diminati selain dari sunrisenya yang sangat mempesona? Hingga pada akhirnya tahun 2020 aku mencoba naik Gunung Prau via Dwarawati untuk mencapai puncaknya.

Setelah mengolah data, ternyata memang ramah elevasi, hanya sekitar 500 m (vertikal) dan jarak untuk mencapai puncak kurang dari 3km yang tentu saja bisa dipastikan bahwa jalurnya landai. Makanya ngga heran Gunung Prau ini ramai dan cocok untuk teman-teman yang masih mengawali belajar mendaki gunung. Ya aku sampai sekarang juga masih harus banyak belajar sih.

Bicara tentang belajar naik gunung, sekarang video The Slacker Hiker sudah bisa ditonton tanpa kuota dan tanpa iklan loh! Caranya cukup install Aplikasi Migo di link 𝙝𝙩𝙩𝙥𝙨://𝙡𝙞𝙣𝙠.𝙢𝙞𝙜𝙤.𝙞𝙤/𝙏𝙝𝙚𝙎𝙡𝙖𝙘𝙠𝙚𝙧𝙃𝙞𝙠𝙚𝙧 Ya pokoknya cocok bangetlah buat streaming durasi the slacker hiker yang ugal-ugalan tanpa harus nyolong wifi tetangga lagi. Hahahaha.

𝗔𝗜𝗥 𝗧𝗘𝗥𝗝𝗨𝗡 𝗗𝗜 𝗥𝗜𝗡𝗝𝗔𝗡𝗜 𝗬𝗔𝗡𝗚 𝗧𝗘𝗥𝗩𝗜𝗥𝗔𝗟

Lokasi ini terletak di ketinggian 1319 mdpl dan merupakan signature view dari Gunung Rinjani via Torean.. Ya bisa dibilang hampir semua pendaki yang pernah lewat jalur Torean akan menyempatkan untuk foto di sini kecuali kalau baterainya habis ya.

Air terjun Penimbungan memiliki arti “Penampungan Air” dan merupakan aliran sungai Kokoq Puteq yang mengandung belerang. Ternyata warga lokal memiliki sebutan lain untuk air terjun ini, yaitu Air Terjun Mayung yang berarti “Kijang Putih” karena dulu di sekitar air terjun ini terdapat banyak sekali kijang putih yang berkeliaran, namun sekarang sudah mulai berkurang akibat perburuan. Semoga perburuan liar seperti ini dapat segera dibasmi ya karena kasihan sekali hewan yang harus mati di habitat mereka sendiri.

Satu lagi tips untuk para pendaki, apabila kalian turun via Torean sih sebisa mungkin makan siang di spot ini. Karena titik ini merupakan hampir setengah dari total jalur Torean (13.35 km) dengan jarak 5.85 km dari Danau Segara Anak. Jadi lumayan banget bisa makan sambil menikmati pemandangan yang sangat indah dari air terjun di sekitar sini.

Pelajaran Keuangan dari Drama Korea Penthouse

Siapa disini yang nonton drama korea Penthouse? Beberapa minggu lalu akhirnya tamat juga nih drama penthouse yang sangat seru dan menegangkan. Drama ini cukup ramai diperbincangkan bahkan ditayangkan juga di TV Indonesia loh. Ya, walaupun menguras emosi dan pikiran, tapi drama ini layak ditonton karena ada banyak pelajaran hidup yang bisa kita ambil. Salah satunya adalah pelajaran tentang keuangan loh. Apa saja sih hikmah yang dapat kita ambil dari film ini?

Hikmah Drama Korea Penthouse yang Penuh Ketegangan

Sangking boomingnya, drama ini sampai masuk ke Indonesia dan ditayangkan secara bebas di TV. Menceritakan tentang kehidupan keluarga konglomerat Korea Selatan yang tinggal di apartemen mewah. Para tokoh bersaing tidak ada habisnya demi mencapai mimpi. Tetapi dibalik rumitnya cerita drama ini, rupanya banyak sekali loh yang dapat kita pelajari.

Perempuan Independen
Di drama ini rata-rata peran wanitanya itu mandiri secara finsnial. Bekerja banting tulang demi menghidupi keluarga dan bisa sampai kaya, walaupun seorang single mother sekalipun.
Gaya Hidup dan Dompet
Drama ini juga mengajarkan bahwa kita tidak perlu berupaya jadi manusia sempurna, sok kaya padahal keadaan dompet tidak sesuai. Kita harus bisa menyesuaikan penghasilan yang kita miliki dengan gaya hidup yang sesuai, jangan maksa ya kalau tidak mampu.
Investasi
Semua yang tinggal di Hera Palace (apartemen) pintar berinvestasi dan melihat peluang sehingga bisnisnya bisa terus mendapatkan keuntungan. Dari sini kita bisa belajar kalau investasi itu harus dilakukan sebagai tambahan sumber penghasilan dan jangan menyia-nyiakan peluang yang ada.
Mengejar Impian
Cerita yang melekat dari film ini adalah impian para pemain untuk menjadi penyanyi sukses dan lulus dari sekolah musik ternama. Bae Ro Na melewati semua rintangan dan cobaan sampai akhirnya dapat berhasil.

Ternyata kehidupan orang kaya dan berhasil tidak semudah dan seenak apa yang terlihat saja. Dibalik semua yang ada, tentunya ada perjuangan dan juga pengorbanan yang harus dilakukan demi mencapai apa yang diinginkan loh. Sebelum sampai di puncak, sudahkah kamu mengetahui mimpi dan tujuan hidup kamu?

Self Love yang Berujung Bahaya Bagi Keuangan

Self love diartikan juga sebagai bentu apresiasi setelah melakukan sesuatu atau bisa mencapai tujuan tertentu. Tapi sayangnya ada orang-orang yang salah mengartikan menjadi toxic self-love, dimana orang membeli segala hal untuk memberi kesenangan pada dirinya sampai uang yang dimilikinya habis.

Toxic Self Love Berujung Bangkrut

Self love sebenarnya sah-sah dan boleh saja dilakukan, namun perhatikan juga keuangan kamu agar tidak terhambat gara-gara alasan self love. Self love berarti bentuk mencintai diri sendiri dengan melakukan sesuatu yang membuat kita merasa senang sebagai bentuk apreasiasi terhadap sesuatu yang sudah kita lakukan selama ini. Tetapi jangan sampai salah mengartikannya ya.

Kadangkala orang mengartikan self love dengan kurang tepat, mereka malah cenderung menghabiskan duit yang dimilikinya untuk membeli segala hal yang diinginkan tanpa berpikir. Ketika merasa lelah sedikit, beli sesuatu biar senang, gitu terus sampai akhirnya makin sering dan menjadi kebiasaan. Kalau sudah begini akan semakin susah untuk mengontrol pengeluaran yang ada.

Kalau sedikit-sedikit beli sesuatu untuk menyenangkan diri sendiri tanpa melihat keadaan keuangan jadinya justru itu adalah toxic self love. Kenapa bisa begitu? Karena self love yang sebenarnya itu datang dari dalam diri, mencintai dan menerima diri apa adanya. Kalau dengan alasan self love malah menjadikan keuangan kamu bermasalah, hati-hati karena berarti kamu telah terjebak di toxic self love.

Cara Mengatasi Toxic Self Love

Toxic self love bisa berbahaya bagi keuangan kamu, segera atasi dengan mengalokasikan duit khusus untuk self love. Misalnya 25% dari pendapatan. Belilah sesuatu yang membuat kamu senang tanpa melebihi budget tersebut. Jika mau yang lebih mahal, kumpulkan terlebih dahulu duitnya dan beli di bulan berikutnya sampai benar-benar terkumpul dengan utuh.

Apresiasi diri itu penting, kadang kita lelah dengan aktivitas dan butuh sesuatu untuk recharge energi kembali. Tetapi kita juga harus punya takaran apresiasi diri agar duit kita tidak habis hanya untuk kesenangan sesaat, pikiran juga soal masa depan. Kamu harus bisa membedakan mana pencapaian yang memang perlu diapresiasi. Dengan memikirkan hal ini, kamu bisa merasa lebih cukup dan lebih bahagia loh.

Cara Ampuh Hemat Belanja di Supermarket

Apakah kamu sering belanja ke supermarket atau minimarket gitu? Pernah nggak sih pas belanja gitu tanpa sadar beli barang-barang yang tidak direncanakan. Ketika sampai di kasir kaget karena keranjang belanjaan sudah penuh. Kalau kamu masih sering melakukan hal ini, simaklah beberapa kiat ampuh agar kamu bisa tetap hemat dan tidak kebablasan saat belanja di supermarket.

Cara Ampuh Belanja Tidak Berlebihan di Supermarket

Buat List Belanja
Catatlah list belanjaan kamu dengan sangat detail. Ini sih wajib banget untuk dilakukan ya. Harusnya kita semua juga tahu kenapa harus membuat list belanjaan. Jika sudah membuat daftar belanja, tahanlah diri semaksimal mungkin agar tidak belanja hal yang lain lagi. Kamu juga harus menentukan budget belanja maksimal dan jangan sampai lewat dari anggaran ya.
Belanja Saat Mood Baik
Menurut riset yang ada di Journal of Psychology and Marketing Amerika Serikat, ternyata orang yang belanja saat moodnya lagi buruk (marah, sedih, kesal) biasanya cenderung akan belanja lebih banyak dan menjadi lebih konsumtif. 62% orang mengatakan bahwa hal tersebut untuk menghibur diri. Jadi, agar tidak lewat anggaran, belanjalah pada saat mood kamu sedang baik ya.
Pakai Troli Kecil
Kamu sebaiknya menghindari pakai troli yang besar saat belanja karena ada kecenderungan belanjanya akan semakin banyak. Sebenarnya bleanjaan yang dibeli sudah banyak tetapi terlihat masih sedikit karena torlinya besar. Jadi, pakai troli kecil saja agar kelihatan penuh dan kamu tidak khilaf ya.
Cek Rak atas dan Rak Bawah
Kamu tahu tidak, kalau produk yang mahal itu biasnaya ada di “eye level” kita? Jadi, supermarket memang mempunyai strategi meletakkan barang yang cuannya besar setara dengan mata kita, jadi kita langsung otomatis lihat ke produk tersebut. Nah, lain kali pastikan mata kamu bisa lirik ke atas dan bawah ya.
Jangan Kelamaan di Supermarket
Menurut studi, otak manusia itu berpikir menggunakan logika selama 23 menit awal, setelah itu akan beralih ke emosi. Saat lebih dari 40 menit, otak akan berhenti membuat keputusan rasional. Jadi jangan betah di supermarket lama-lama deh, bisa – bisa nanti semuanya malah dibeli.

Ciri-ciri Situs Slot Online Terpercaya Di Indonesia

Permainan slot online sedang naik daun di Indonesia bahkan dunia. Dimana hampir semua penjudi kini lebih tertarik untuk bermain game slot online dibandingkan permainan lainnya. Bukan tanpa alasan game judi slot online ini begitu populer dikalangan penjudi. Dengan cara bermain slot online untuk menang yang sangat mudah dimengerti oleh pemain. Hingga ketersediaan berbagai daftar game slot ternama dan terpopuler paling menang menjadi salah satu faktor pendukung.

Namun demikian mencari situs slot online terpercaya di Indonesia juga semakin sulit bagi pemain. Pasalnya hampir semua situs judi online di tanah air saat ini ikut serta menyediakan permainan game slot online sebagai daya tarik. Bahkan mereka rela untuk mengganti tampilan website dengan menampilkan game slot online agar para bettor tertarik untuk mendaftar. Inilah mengapa kami ingin membagikan ciri-ciri situs slot online terpercaya di Indonesia untuk para bettor. Tujuannya agar para pemain bisa terhindar dari situs judi slot online tidak jelas yang sering merugikan pemain.

3 Ciri-ciri Situs Slot Online Resmi Terpercaya Di Indonesia

Mencari situs slot online di era kecanggihan teknologi seperti saat ini tentu bukan perkara sulit. Pasalnya pemain cukup menggunakan perangkat smartphone dan jaringan internet saja sudah bisa menemukan berbagai agen judi slot melalui google. Akan tetapi memilih situs slot online resmi terpercaya di Indonesia semakin sulit dengan popularitas game slot yang juga semakin tinggi. Alhasil para bettor yang ingin mencoba keseruan bermain judi slot online sering mengalami kekalahan karena salah memilih agen judi slot sebagai tempat bermain.

Nah, Untuk memudahkan langkah para bettor yang ingin menjajal keseruan main slot online yang sebenarnya. Silahkan ikuti 3 ciri-ciri situs slot online resmi terpercaya di Indonesia berikut ini. Dengan demikian, Bettor bisa merasakan keamanan, kenyamanan, keseruan serta keuntungan terbesar yang menjanjikan ketika bermain judi slot online.

Melayani 24 Jam Online
Situs slot online resmi terpercaya di Indonesia sudah pasti memberikan layanan 24 jam online untuk para pemain. Tujuannya agar semua bettor bisa langsung mendapatkan bantuan ketika mengalami kendala masalah apapun. Sehingga pemain tidak perlu menunggu lama agar bisa bermain kembali ataupun ketika ingin melakukan deposit dan withdraw hasil kemenangan.
Menyediakan Game Slot Ternama
Situs judi slot uang asli terpercaya di Indonesia selalu menghadirkan game slot ternama dan terpopuler untuk pemain. Hal ini dilakukan agar bettor bisa tetap bermain judi slot online hanya menggunakan 1 akun saja. Artinya pemain tidak perlu repot-repot untuk mendaftar akun game slot baru hanya untuk bermain mesin slot online tertentu.
Metode Transaksi Paling Lengkap
Salah satu keunggulan dan keuntungan bermain game slot melalui situs slot online terbaik dan terpercaya di Indonesia adalah berbagai kemudahan yang disediakan. Ya, Metode transaksi paling lengkap sengaja dihadirkan agar pemain bisa bermain kapanpun tanpa harus mengalami kesulitan masalah deposit. Sehingga layanan deposit slot online menggunakan pulsa tanpa potongan, transfer via bank, hingga e-wallet disediakan untuk pemain.

Nah, Itulah ciri-ciri situs slot online terpercaya di Indonesia yang wajib sekali untuk bettor jadikan sebagai acuan. Dengan demikian slotmania bisa terhindar dari kesalahan memilih situs game slot online sebagai tempat bermain. Yang tentunya bettor juga bisa terhindar dari kecurangan para agen judi slot tidak jelas yang sering merugikan pemain.

Tips Hemat Pada Saat Sekolah atau Kuliah Online

Apakah disini ada yang masih kuliah atau sekolah online? Katanya sih sekola honline itu malah bikin boros pengeluaran. Kenapa bisa begitu ya? Padahal kan dirumah aja? Sebenarnya bisa karena kita kurang bijak dalam memutuskan atau menggunakan duit untuk belajar sih.

Tips Hemat Pada Saat Belajar Online

Hemat Kuota Internet
Kendala yang paling sering terjadi yaitu karena internet sangat boros kuota sekali. Hal ini membuat para pelajar harus membeli kuota terus menerus. Kalau di rumah ada wifi sih enak, tapi kalau tidak ada? Nah, agar bisa lebih hemat, kamu coba beli paket kuota terpisah yang untuk akses pembelajaran aja. Biasanya lebih murah. Kuota untuk lainnya seperti sosmed bisa dibeli dengan kuota lebih kecil jadinya. Ingat, pakai seperlunya saja ya.
Manfaatkan Sumber Daya yang Ada
Sekolah atau kuliah online tidak harus segalanya beli baru kok. Jika di rumah punya peralatan yang bisa dipakai ya tidak perlu beli lagi. Misalnya handphone atau laptop. Apabila sudah punya dan masih bisa digunakan dengan baik, tidak perlu untuk maksa beli yang baru. Terkecuali memang sudah tidak layak pakai dan bisa mengganggu proses pembelajaran, barulah cari yang cocok dan memadai.
Sisihkan Anggaran
Kamu harus bisa membuat rencana pengeluaran untuk sekolah online setiap bulannya. Mulai dari kuota internet, peralatan, budget untuk tugas-tugas, jajanan, bahkan listrik. Semua harus disisihkan sejak awal agar duitnya bisa lebih dikontrol lagi dan tidak terpakai untuk hal lain. Jangan sampai pengeluarannya melebihi rencana anggaran ya.
Utamakan BIaya Keperluan Belajar
Ingat loh, duit harus lebih dipakai buat kebutuhan sekolah atau kuliah online. Jangan beli paket data yang malah digunakan untuk streaming atau download film, kalau gitu sih namanya malah akan semakin boros. Jangan juga jajan terus menggunakan aplikasi online. Utamakan dulu buat dana belajar ya!
Beli Peralatan Sekolah atau Kuliah yang Awet
Kalau memang harus beli peralatan buat menunjang keperluan sekolah atau kuliah online, belilah berdasarkan fungsinya. Jangan hanya ikutan trend atau karena lucu saja tetapi tidak dipertimbangkan harganya. Misalnya beli laptop baru, cari yang spesifikasinya bagus dan sesuai budget. Jangan pilih yang asal lucu tetapi performanya kurang dan tidak membantu pembelajaran online kamu.

Penyebab Kesuksesan yang Terhambat Selama Ini

Kesuksesan itu sebenarnya bergantung dengan apa yang kita lakukan saat ini. Apakah kamu merasa bahwa hidup yang sekarang baik-baik saja? Awas, malahan pemikiran seperti itulah yang sangat membahayakan. Karena biasanya penghambat kesuksesan sangat sulit kita sadari dalam kehidupan sehari-hari loh.

Yakin selama ini kamu sudah menjalani hidup dengan sebaik mungkin? Coba deh cek hal-hal berikut ini untuk melihat apakah kamu sedang melakukan sesuatu hal yang bisa menghambat kesuksesan kamu atau tidak.

Hal Penghambat Kesuksesan Seseorang

Terjebak di Zona Nyaman
Zona nyaman atau yang biasa dikenal juga dengan comfort zone ini sangat membahayakan sekali. Kamu terlalu nyaman dengan apa yang sudah kamu dapatkan saat ini. Padahal sebenarnya kamu masih bisa meningkatkan kapabilitas yang kamu miliki yang bisa menambah value diri kamu.
Coba deh kamu melihat peluang yang ada di sekitar kamu. Tidak ada salahnya kok mencoba hal baru, siapa tau bisa menguntungkan kamu. Karena malahan pemikiran bahwa semuanya baik-baik saja adalah hal yang tidak baik yang menyebabkan seseorang tidak bisa berkembang dan stuck di satu tempat.
Kebiasaan Menunda
Karena deadline atau target masih lama, bukan berarti kamu bisa santai-santai saja sampai waktu deadline tiba. Justru semakin cepat kamu mengerjakan dan menyelesaikan sesuatu, maka akan semakin cepat goals kamu tercapai.
Tidak Konsisten
Zaman sekarang tuh orang pengennya serba instan. Baru juga sekali atau dua kali berusaha tapi pengennya langsung sukses dan langsung berhasil. Tidak begitu ya konsepnya. Semuanya itu butuh proses dalam perintisan bahkan ketika sudah sukses pun masih berproses ke tahap yang lebih baik. Gagal adalah hal yang wajar kok, yang penting kamu mau berjuang kembali.

Diantara hal diatas, adakah yang pernah menghambat kesuksesanmu? Apabila kamu sedang di tahap dimana melewati dan sedang berada di masa diatas, alangkah baiknya kamu langsung mengambil langkah baru untuk maju ya. Dengan menyadari hal diatas, ternyata bisa membuat hidup kamu berubah loh 180 derajat. Semuanya kembali ke diri masing-masing apakah merasa bosan hidup tanpa tujuan, atau sedang berambisi untuk mengejar tujuan dan impian tertentu.

Eksperimen Sosial Demi Kesehatan Finansial

Apakah kamu pernah mendengar soal Marshmallow Experiment? Jadi ini tuh semacam eksperimen yang dilakukan seorang psikolog gitu, intinya mengetes seseorang apakah bisa menunda kesenangan sesaat demi kesenangan yang lebih besar di masa depan atau enggak. Penasaran kan? Baca deh selengkapnya dibawah ini.

Arti Marshmallow Experiment

Apa sih yang dimaksud dengan Marshmallow Experiment? Kalau kamu adalah anak psikologi mungkin kamu tau tentang eksperimen ini. Jadi, sebuah eksperimen dilakukan oleh Walter Mischel seorang psikolog dari Austria. Dia mempelajari tentang kekuatan menunda kesenangan demi mendapatkan kesenangan di masa depan yang lebih besar (delayed gratifications).

Contoh Kasus Marshmallow Experiment

Jadi, si Mischel ini ngetes anak-anak yang berusia 3 sampai dengan 5 tahun di suatu ruangan. Ia memberikan marshmallow yang diletakkan di meja depan anak-anak tersebut. Mischel ngasih tau anak-anak bahwa mereka tidak boleh makan marshmallownya sekarang. Apabila mereka berhasil untuk menunggu dan memakan disaat sudah diperbolehkan, mereka akan mendapatkan marshmallow tambahan.

Lalu, apakah yang terjadi? Ternyata hasilnya berbeda-beda. Ada beberapa anak yang rela menunggu sekitar 20 menit agar bisa mendapatkan marshmallow tambahan. Ada juga anak yang tidak sabar menunggu dan akhirnya langsung melahap marshmallow yang ada di depan mereka.

Ternyata setelah beberapa tahun, dimana anak-anak itu sudah dewasa. Studi ini membuktikan bahwa terjadi perbedaan antara anak-anak yang bisa menahan diri untuk tidak memakan marshmallow dengan sebaliknya. Orang-orang ini lebih kuat menghadapi stres, tidak pernah pakai obat terlarang, visioner, dan lebih sukses deh dalam mencapai tujuannya dibandingkan dengan anak-anak yang tidak sabaran dan berakhir dengan memakan marshmallow tadi.

Pelajaran dari Marshmallow Experiment

Apakah pembelajaran yang bisa didapatkan dari eksperimen ini? kalau kita bisa menunda kesenangan sesaat, hal itu akan baik untuk masa depan karena kita akan mendapat kesenangan yang lebih besar nantinya. Kamu juga akan lebih dewasa, tidak mudah tergoda untuk melakukan hal buruk atau membeli hal yang kurang penting karena fokus kamu cuma untuk masa depan yang lebih baik.

Intinya adalah self-control. Pengendalian diri sendiri adalah kunci suksesnya. Jadi, kamu lebih suka menunda kesenangan sesaat demi masa depan yang lebih baik juga atau yang terpenting hanya masa kini saja?

Aplikasi Stockbit Cocok untuk Investasi Saham

Masih banyak nih orang yang mau mulai investasi saham tapi bingung mau investasinya dimana. Sampai detik ini masih banyak yang bingung aplikasi apa yang terbaik dan apa keuntungannya untuk memulai investasi saham. Salah satu aplikasi saham yang sangat direkomendasikan adalah Stockbit.

Jadi, stockbit ini aplikasi buat investasi yang fiturnya lengkap banget. Mau kamu investor baru ataupun lama, investasi jadi gampang banget dan gak ribet sama sekali loh. Di stockbit kamu bisa belajar investasi secara gratis. Bahkan kamu juga bisa belajar trading dengan fitur virtual trading. Selain itu, hal menarik lainnya adalah masih ada promo gratis biaya broker dan tanpa minimum deposit loh sampai akhir tahun 2021 ini.

Stockbit, Aplikasi Investasi Instrumen Saham Terbaik

Masih banyak yang sampai sekarang belum tau harus memulai investasi saham darimana, bukan? Mengunduh aplikasi stockbit adalah langkah awal yang sangat bagus sekali. Aplikasi stockbit merupakan platform investasi yang memiliki fee paling murah, fiturnya lengkap, dan banyak keuntungan lainnya juga.

Apa itu stockbit? Stockbit itu adalah aplikasi untuk para investor dan trader yang fiturnya sangat lengkap. Kamu bisa belajar dan mendapatkan informasi baru tentang pasar modal yang bisa bikin kamu lebih nyaman dan percaya diri saat berinvestasi ataupun trading saham. Pokoknya mau kamu investor jangka pendek (trader) atau jangka panjang, semuanya bakal dimudahkan dengan aplikasi Stockbit, fitur analisanya sangat lengkap sekali dan tidak ribet sama sekali loh.

Fitur Analisa Teknikal pada Aplikasi Stockbit

Buat para trader, ada chartbit yang sangat membantu loh. Pasti para trader paling senang kalau dapat sinyal trading kan? Nah, di aplikasi ini ada Chartbit yaitu chart tools canggih yang terdiri dari ratusan indikator untuk menganalisa dan memprediksi harga saham. Jadi kalau harga saham mau naik akan terdeteksi, jadi kamu bisa langsung beli dan cuan deh.

Fitur Analisa Fundamental untuk Para Investor Jangka Panjang

Kalau investor yang pengen naruh duitnya aja di saham, pasti pengennya dapat data perusahaan yang bagus, kan? Nah, di stockbit ada fitur Fundachart, yaitu berisikan data fundamental perusahaan. Ada juga fitur financials yang menampilkan laporan keuangan perusahaan bahkan data 15 tahun terakhir.

3 Cara Yang Efektif Untuk Mengurangi Rasa Stres

Mungkin banyak dari kita yang sedang mengalami stres atau juga banyak pikiran, Entah dari masalah perkerjaan, masalah rumah tangga, dan lain sebagainya. Stres sangat dapat menimbulkan dampak yang tidak baik untuk kesehatan tubuh kita, maka dari itu anda harus coba untuk menghilangkan rasa stres anda dengan berbagai cara. Jika anda tidak segera menghilangkan rasa stres tersebut, akan dapat menganggu kesehatan anda, contohnya gangguan pada pencernaan, gangguan menstruasi, gangguan pada mental, dan juga sakit pada kepala.

Bagi anda yang sedang mengalami stres, anda tidak perlu takut. Karena anda bisa memcoba dengan berbagai cara. Dan kali ini kami akan memberikan 3 cara paling teratas untuk menghilangkan rasa stres.

Berikut adalah cara menghilangkan rasa stres.

1. Mengungkapkan keluh kesah

Anda bisa memcoba cara yang pertama ini, dengan mengeluarkan rasa unek-unek di dalam hati anda, tentu saja sangat dapat membantu anda dalam menghilangkan rasa stres. Karena jika anda memendam masalah, sangat dapat membuat pikiran menjadi kacau, Terlebih anda bisa mengalami gangguan jiwa. Maka sebaiknya anda selalu menceritakan masalah apa yang sedang anda alami.

2. Melakukan Olahraga dengan rutin

Bagi anda yang sedang memiliki banyak pikiran, anda bisa bisa mencoba untuk melakukan olahraga. Karena sudah banyak penelitian yang mengatakan bawah, anda melakukan akan sedikit membantu dalam mengurangi rasa stres yang sedang di alami. Namun, anda tidak perlu melakukan olahraga yang berat, anda cukup melakukan olahraga seperti jogging, jalan santai. Jika anda melakukan kegiatan ini dengan rutin, anda tidak perlu takut lagi jika mengalami stres ya guys.

3. Melakukan Meditasi

Tentu saja cara ini sudah banyak di coba oleh banyak orang, dan berhasil. Anda bisa melakukan meditasi atau juga yoga dalam waktu 10-15 menit setiap harinya, agar dalam pikiran anda tetap tenang dan tidak mengalami stres dari masalah yang di alami. Itu di karenakan saat kita melakukan meditasi atau yoga dapat menurunkan kadar hormon stres dalam tubuh kita, dan anda bisa menjadi sedikit lebih tenang.

Itu lah beberapa cara agar anda tetap tenang dan tidak mengalami stres dalam waktu yang berkepanjangan ya guys. Terima kasih sudah membaca.

Berbagai Manfaat Susu Almond Untuk Kecantikan dan Kesehatan Tubuh

Untuk pecinta pola hidup sehat, tentu susu almond sudah masuk ke daftar belanjaan kalian. Pastinya susu almond dipercayai bisa mengontrol kadar gula darah karena kandngan karbhidratnya yang turun. Di sisi lain, kandungan lemak yang baik juga terdapat pada kacang almond yang bisa menjaga kesehatan jantung.

Tidak hanya baik untuk kesehatan, namun susu almond mempunyai manfaat bagi kesehatan. Susu almond mengandung vitamin E yang berfungsi untuk kulit kalian. Coba kenali manfaat susu almond untuk kecantik dan kesehatan tubuh di bawah ini.

1. Meregenerasikan Kulit Agar Tidak Penuaan

Vitamin E adalah vitamin yang dibutuhkan tubuh untuk mengatasi radikal bebeas yang tidak baik untuk kesehatan kulit. Kacang almond adalah jenis kacang yang mempunyai nutrisi vitamin E yang bisa di katakan cukup tinggi. Maka dari itu susu almond sangat baik untuk kulit.

2. Memperlambat Sel Kulit Mati

Selain vitamin E, susu almond mengandung epicatchin, flavonids dan catchin yang bisa membantu memperlambat proses pembentukan kulit mati. Hal ini terjadi karean proses regernarsi kulit bisa menjadi optimal. Sel kulit baru yang terbentuk otomatis akan lebih sehat dan terjaga karena mengonsumsi susu almond.

3. Dapat Menjadi Pelembab Kulit

Susu almond juga terkenal bisa menjadi pelembat kulit loh. Untuk caranya mudah kok, tinggal rendamkan susu almod, lalu di tata ke area wajah atau kulit yang kering. Diamkan selama beberapa menit atau sekitar 15menit untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

4. Bisa Menyembuhkan Kulit Terbakar

Apabila kulit kalian terbakar segera atasi denga susu almond, usap susu almond ke area kulit yang terbakar oleh sinar matahari, dengan kamu mengusap susu almond ke tubuh yang terbakar matahari, maka vitamin E ini akan bekerja pada kulit serta menyembuhkan secara alami dan cepat.

5. Mencerahkan Kulit

Kandungan susu almond juga mengandung niacimider yang bisa mengurangi resiko prementasi kulit. Hal ini tentu dapat mencerahkan kulit dan lebih sehat. Kamu dapat mengonsumsinya bisa setiap hari atau seminggu 4x kali.

Inilah berbagai manfaat susu almond yang baik untuk kecantikan dan kesehatan untuk kamu yang ingin hidup dengan pola yang sehat, selamat mencoba ya.

inipoin.online