Arsip Bulanan: April 2020

Cuaca Dan Suhu Yang Dingin Selalu Memancing Pasangan Buat Seks? Ini Faktanya!

Seks memang kegiatan yang sudah wajar dan umum dilakukan setiap pasangan dan bagi siapapun itu memiliki pandangan tersendiri kapan waktu atau kondisi yang tepat melakukan kegiatan tersebut dengan orang yang disukainya. Sudah sangat banyak orang yang lebih memilih ketika cuaca atau suhu sedang dingin ternyata lebih mengundang nafsu tinggi dan merasa nyaman melakukan seks dan ini diklaim serta disetujui oleh banyak ilmuwan juga.

Para ahli menyatakan bahwa saat dingin sangat berhubungan erat sekali dengan kegiatan seksual yang cukup tinggi dari biasanya, dan ini sering terjadi pada banyak negara di luar sana yang memiliki musim salju dan berbeda dengan negara tropis seperti Indonesia, jadi simak berikut fakta dan alasannya tersebut ya guys!

1. Seks dapat menciptakan suasana lebih hangat

Seks memang sering diistilahkan atau disebutkan sebagai aktivitas panas dan hal itu memang benar karena dapat menghangatkan tubuh sama seperti sedang melakukan olahraga namun dengan cara berbeda. Kamu bisa membayangkan sendiri tubuh anda dengan pasangan anda yang sedang saling peluk akan sangat hangat berkat kedua suhu badan saling menyatu, jadi wajar banyak orang menyukai hal tersebut.

2. Ketika dingin baik si wanita atau pria mudah saling memancing

Di waktu yang dingin itu sangat mudah sekali bagi kedua kelamin untuk saling mengombal atau mencari alasan bahkan mengeluarkan hasratnya masing-masing untuk mewujudkan kegiatan seks dan memang benar hal tersebut lebih efektif apabila sedang berada dalam keadaan dingin.

3. Sudah merupakan fakta ketika dingin nafsu seksual sangat tinggi

Entah siapapun pasti merasa nyaman ketika dingin dan tidak terlewat untuk memikirkan hal-hal seksual jadi kondisi tersebut memang sudah wajar atau alami untuk terjadi, dikarenakan hormon testoteron pada alat kelamin pria maupun wanita akan meningkat fungsi dan reaksinya disaat bertemu kondisi tersebut.

4. Saat dingin mood lebih tenang dan senang jadi gampang melakukan seks

Cuaca panas dapat membuat seseorang merasa gerah dan tidak betah sehingga pikiran menjadi lebih tidak tenang karena otak ikut merasa panas saat kondisi tersebut, namun berbeda dengan cuaca yang dingin sehingga mood lebih santai dan pikiran juga tenang jadi wajar untuk pasangan dapat saling menerima kegiatan seks walaupun itu mendadak dan tanpa direncanakan loh.

Alasan Kenapa Memperhatikan Pola Tidur Sangat Penting Saat Ada COVID-19!

Karantina dan isolasi adalah rencana besar dunia saat ini untuk dapat memutuskan rantai penyebab virus corona atau COVID-19 dapat menyebar dengan cepat, karena pemerintah dan dunia medis tahu betul bahwa virus ini dapat diluar dari manusia ke manusia dengan cepat maka sebaiknya semua harus tetap berada di rumah dan melakukan aktivitas lebih terbatas.

Tentunya hanya dengan berada terus di dalam rumah akan membuat waktu luang kita menjadi semakin banyak dibandingkan ketika masih dapat bermain, bekerja, atau aktivitas lainnya di luar. Sering sekali karena sedikit kebebasan ini membuat banyak orang justru salah dalam mengatur pola tidurnya sehingga suka begadang, tidur kesiangan padahal sebenarnya ini hal yang salah karena dapat membuat kesehatan tubuh terganggu, jadi ketahuilah alasan kenapa pola tidur sangat penting saat corona masih menyerang jadi simak disini ya!

1. Tidur dapat membantu imun tubuh semakin kuat

Tidur akan mengisi energi tubuh kita kembali dan membuat kita menjadi lebih bertenaga dan kuat, namun salah jika melakukan kegiatan ini diwaktu yang salah atau malah kelebihan dan justru bukan membuat kamu semakin sehat tapi sebaliknya kebiasaan ini justru membuat kita rugi dalam banyak aspek khususnya kesehatan tubuh. Harus kamu tahu dengan pola tidur yang sehat dan benar akan memboosting kekuatan sel imun tubuh seperti sel T, makrofag, atau sel darah putih kita yang biasanya bertugas membunuh sel asing seperti virus dan bakteri yang berhasil masuk ke dalam tubuh, inilah kenapa pola tidur penting saat ada corona.

2. Membantu menjaga mood kita setiap hari

Dengan pola tidur yang benar juga akan mempengaruhi perasaan kita jadi lebih baik dan sangat berbeda dibandingkan dengan yang sering kurang tidur biasanya mudah merasakan banyak emosi negatif seperti cemas, sedih, bahkan mudah stres atau marah. Jadi atur pola tidur kamu dengan benar dan secukupnya saja agar selama di dalam rumah kita tetap sehat baik dari luar atau dalam tubuh.

3. Manjaga fokus dan stamina tubuh

Sangat sering orang yang suka begadang di malam hari dan kekurangan tidur akan gampang lelah dalam beraktivitas karena tubuh yang kurang mendapatkan istirahat, selain itu akan sangat sulit fokus ketika sudah terlanjur lelah jadi kemampuan mengingat atau berpikir menurun secara drastis.

Vitamin D Jadi Senjata Buat Lawan Virus Corona, Kok Bisa?

Vitamin D memang sudah dijamin merupakan sumber nutrisi bagi tubuh kita dan peranannya tidak kalah penting dengan vitamin yang lain, dan tentu kebanyakan dari kamu tidak menyadarinya sampai saat ini karena kita selalu menerima vitamin D setiap harinya loh, darimana? Ketika kamu berjemur dibawah matahari kamu bisa mendapatkan jenis vitamin ini, selain itu kalau kamu minum susu atau jus jeruk yang kamu suka dan makan telur secara rutin maka selamat karena kamu sudah memasok vitamin D yang cukup banyak pada tubuhmu.

Peranan vitamin D terbilang sangat penting apalagi ditengah bencana dunia yaitu pandemi virus COVID-19 ini, vitamin D tidak disangka dapat menangkal dan melawan penyakit yang diakibatkan virus ini dan tidak hanya itu penyakit seperti kanker juga bisa dicegah vitamin D karena bisa meningkatkan kekebalan tubuh kita. Masih ada banyak lagi yang bisa dilakukan jenis vitamin ini, langsung saja simak disini ya!

1. Bisa membantu proses penurunan berat badan dengan cepat

Buat kamu yang sedang diet, maka yang kamu perlukan adalah vitamin D saat ini karena bisa membantu penurunan berat badanmu semakin efektif lagi karena vitamin D akan bekerja untuk menekan nafsu makan berlebihan pada tubuhmu, dan direkomendasikan untuk mengkonsumsi vitamin D yang sudah dibentuk khusus menjadi suplemen jadi jangan lupa untuk banyak makan vitamin D saat diet ya.

2. Meningkatkan sistem imun tubuh

Fakta bahwa virus Corona dapat dilawan dengan sistem kekebalan tubuh yang tinggi sudah menyebar dimana-mana, pertanyaannya adalah bagaimana kita meningkatkan sistem imun tubuh tersebut? yaitu dengan vitamin D secara rutin, karena ia akan bekerja dengan memperkuat sel-sel imun pada tubuh kita seperti T sel, makrofaga bahkan sel darah putih yang berperan menghabisi berbagai virus dan bakteri yang masuk dalam tubuh kita ini. Tapi meskipun tanpa memperkuat sel-sel tersebut vitamin D juga bisa menekan langsung keganasan partikel asing tersebut dan merubahnya menjadi sistem imun tubuh kita sendiri, hebat bukan?

3. Dapat melawan kanker

Seperti yang disebutkan sebelumnya kanker bukan jadi masalah apabila kita rajin mengkonsumsi vitamin D sejak dini, karena sesuai hasil penelitian dari American Public Health Association pada tahun 2006 silam membuktikan bahwa zat tersebut berhasil menekan kanker pada tubuh seperti payudara, usus besar, ovarium bahkan pankreas dan prostat, dan ini bisa kamu wujudkan apabila rutin berjemur di bawah sinar matahari selama 15 menit untuk memperoleh vitamin D ini atau juga bisa dari makanan yang memiliki sumber zat baik ini.

Inilah Gangguan Kesehatan Yang Paling Sering Terjadi Ketika Sudah Tua Nanti!

Sangat sulit sekali menentukan kesehatan kita akan tetap terjaga saat sudah memasuki usia dewasa atau tua nantinya, bisa dibilang wajar apabila kita mengalami gangguan kesehatan ketika tubuh sudah tidak muda lagi karena setiap bagian tubuh memiliki batasnya juga untuk tetap dalam keadaan prima. Setiap hal pastinya akan berubah seiring bertambahnya usia kita ini dan itu tidak dapat dihentikan tetapi yang terpenting adalah bagaimana kita terus memperhatikan diri kita agar tetap bisa bertahan hidup lebih lama lagi.

Ketika umur sudah tua bagian luar tubuh akan berubah dengan kulit yang perlahan keriput serta rambut yang akan beruban dan daya ingat menjadi lebih pendek serta penglihatan dan pendengaran kita berkurang secara signifikan. Masih ada lagi beberapa gangguan kesehatan yang bisa kamu alami ketika sudah tua nanti dan biasanya beberapa hal ini paling signifikan terjadi dan dialami siapa saja yang sudah tua sekarang, jadi simak berikut ini agar kita bisa siap menghadapinya di masa depan!

1. Sangat mudah terjatuh

Perbedaan anak muda dengan orang yang sudah tua adalah reflek dan kekuatan tubuhnya dimana ketika sudah tua sedikit saja senggolan tubuh tidak memiliki kekuatan atau reflek yang cukup lagi dan akhirnya mudah terjatuh, hal ini dibuktikan dengan kasus kematian orang tua saat sedang berada di kamar mandi yang akhirnya mengakibatkan cedera serius dan bahkan kehilangan nyawanya. Hal ini terjadi karena tulang dan otot sudah menyusut secara signifikan dan ada yang memang memiliki riwayat osteoporosis.

2. Gangguan pada mata dan telinga

Kamu tidak boleh merasa marah terhadap orang tua yang kadang keliru menilai sesuatu yang dilihatnya atau lambat dalam merespon panggilanmu ya, itu dikarenakan perbedaanya mereka dengan kamu adalah kondisi kamu masih sangat prima sedangkan mereka sudah memiliki masalah kesehatan pada mata sebagai organ penglihatannya serta telinga sebagai alat pendengarnya tersebut. Ingatlah bahwa kedua organ tubuh kita inilah yang memiliki batasnya sampai kita tua nanti, jadi yang bisa kita lakukan sejak usia muda adalah merawat kesehatannya terus menerus.

3. Mental menjadi sangat lemah

Ketika sudah tua masalah kesehatan mental juga sangat sering terjadi dan ditemukan dimana saja, biasanya gangguan mental adalah depresi tetapi tahapnya sudah berbeda dan bahkan sulit untuk mengobati para orang tua yang mengalami hal tersebut. Maka dari itu orang tua sering dituntut untuk mendapat kebahagiaan agar tidak mengalami hal ini dan diwajibkan mendapatkan sosialiasi yang baik dari keluarga atau temannya.

Resep Masakan Olahan Buah Alpukat Yang Enak Dan Mudah Di buat

Resep Masakan Olahan Buah Alpukat Yang Enak Dan Mudah Di buat

Alpukat tidak hanya menyimpan vitamin dan mineral saja, tapi juga memiliki kandungan protein yang tinggi serta kandungan lemak yang rendah. Hal ini dapat membuat kamu lebih mudah untuk menjadikan alpukat sebagai makanan sampingan untuk menemani hari kamu yang kosong.  Meski alpukat sudah enak jika di konsumsi begitu saja, alpukat juga bisa di masak dan bahkan bisa di jadikan mentega untuk jadi bahan dasar adonan kue.

Mau tau masakan apa saja yang bisa di buat menggunakan bahan dasar Alpukat? Berikut ini akan kamu rangkul beberapa resep masakan untuk anda coba buat.

1. Keripik Alpukat

Alpukat yang belum matang biasanya memiliki tekstur yang padat. Kamu bisa mengolanya menjadi keripik alpukat yang enak. Cara membuatnya pun tidak begitu sulit, kamu hanya perlu memotong alpukat yang masih memiliki tekstur yang keras menjadi lembaran-lembaran tipis kemudian taburi dengan gula. Setelah itu panggang selama 10 menit dengan suhu normal. Balutkan dengan tepung terigu, kemudian masukan dalam adonan telur hingga merata. Balut dengan tepung roti lagi agar memberikan hasil yang renyah saat di gigit. Agar keripik alpukat yang kamu buat tidak terlalu pahit, kamu bisa memakannya dengan di cocol kedalam saus atau mayonaise.

2. Alpukat Telur Oven

Rasa pahit dari alpukat bukan berarti mengkonsumsi alpukat akan sangat tidak enak. Ambil satu buah alpukat yang masih segar lalu di belah menjadi dua bagian, kemudian isi bagian alpukat yang kosong menggunakan telur hingga batas alpukat itu. Saat mengisi telur kedalam alpukat, pastikan kamu sudah menambahkan bumbu kedalam telur agar memberikan cita rasa gurih. Masukkan kedalam oven hingga 10 menit sampai matang atau bisa juga setengah matang sesuai dengan selerah kamu.

3. Salad Alpukat

Bukan hanya buah yang memiliki cita rasa manis atau asam saja yang bisa di jadikan salad. Alpukat yang memiliki rasa pahit juga bisa di jadikan salad loh.

Cara membuatnya juga tidak lebih sulit dari membuat salad buah biasanya, cukup sediakan dua atau tiga buah alpukat segar lalu di potong memanjang menjadi beberapa bagian, apa bila kamu masih tidak terbiasa dengan rasa pahit buah alpukat, kamu bisa merendamnya dahulu kedalam larutan air gula hingga satu jam. Setelah itu kamu bisa mencampurkan buah alpukat tadi dengan sayur-syuran lainnya seperti selada, mentimun, wortel, tomat, dan sayuran pendukung lainnya. Berikan mayonaise dengan cita rasa keju atau manis di atas nya agar terasa lebih nikmat.

Sisi Positif Membatalkan Liburan Di Saat Pandemi COVID-19 Melanda

Sisi Positif Membatalkan Liburan Di Saat Pandemi COVID-19 Melanda

Rasanya pasti akan sangat kecewa jika mendengar rencana liburan impian kamu harus di tunda bahkan di batalkan. Sebab adanya wabah pandemi Covid-19 yang mewabah di hampir seluruh negara di dunia ini. Terlebih lagi saat mengingat kamu mencari dengan penuh perjuangan tiket promo. Rasanya pasti tidak karuan lagi.

Tapi, kamu tidak perlu merasa kecewa dengan keadaan sampai waktu yang panjang karena itu tidak akan baik untuk kesehatan kamu. Dari kegagalan untuk jalan-jalan kamu, kamu bisa ambil sisi positifnya loh.  Berikut ini beberapa sisi positif yang bisa kamu ambil dari batalnya rencana jalan-jalan kamu.

1. Kamu Bisa Lebih Terjaga Dari Penularan COVID-19 (Corona)

Kamu mungkin masih terbayang-bayang akan uang tiket,penginapan, dan tiket wisata yang sudah kamu rencanakan sejak jauh-jauh hari. Bukan hanya itu saja, kamu mungkin masih menghayal tentang suasana dan keadaan di saat kamu sedang liburan.

Tapi, kamu harus percaya jika hal itu batal maka akan lebih baik untuk kamu ketimbang kamu memaksakan untuk tetap liburan di saat wabah COVID-19 sedang marak-maraknya menyebar. Sebab di saat kamu berada di rumah maka kamu akan menurunkan resiko tertular virus berbahaya ini, sedangkan jika kamu memaksa pergi untuk berlibur maka akan lebih besar kemungkinan resiko untuk tertular.

2. Kamu Menjadi Salah satu Pahlawan Yang menghentikan Rantai Penyebaran COVID-19

Saat kamu memilih untuk tetap tinggal di dalam rumah, maka kamu menjadi salah satu orang yang ikut ambil peran dalam melawan penyebaran wabah COVID-19 ini. Dengan menunda atau membatalkan liburan kamu yang sudah kamu rencanakan merupakan langkah bijak yang sangat di hargai sebab kamu bisa membantu dalam memutus rantai penyebaran virus berbahaya ini.

3. Kamu Bisa mengumpulkan Uang Lebih Banyak Untuk Rencana Liburan Berikutnya

Mungkin kehilangan tiket liburan membuat kamu rugi sedikit. Namun, sisi baiknya kamu bisa menyimpan lebih banyak uang lagi untuk rencana liburan kamu yang tertunda itu. Asalkan kamu bisa mengelola keuangan kamu dengan bijak dan benar. Berdiam diri di rumah mungkin akan sangat membantu kamu untuk menyimpan uang untuk mengganti tiket kamu yang sudah hangus.