3 Cara Mengatasi Rasa Bosan Saat Berada Di Kantor

3 Cara Mengatasi Rasa Bosan Saat Berada Di Kantor

Dalam satu minggu pasti ada lima hari di mana kamu habiskan waktu untuk bekerja di kantor dan hanya bisa menemui orang-orang yang ada di sekitaran kantor atau meja kerja kamu. Kebosanan pasti bisa datang kapan saja, bahkan dalam lima hari itu pasti akan ada satu hari di mana kamu akan merasa sangat bosan dengan pekerjaan kamu, karena kamu hanya bisa duduk dan bekerja hingga menghabiskan waktu delapan jam hingga lebih.

Agar kamu tidak berpikiran untuk resign, kamu harus bisa mencari cara untuk mengusir kebosanan yang melanda kamu saat bekerja. Berikut ini ada beberapa cara yang mungkin bisa membantu kamu untuk mengusir kebosanan kamu saat di kantor.

1. Luangkan 10 Menit Untuk Berjalan Menghirup Udara Segar Di Taman Kantor

Jika kantor tempat kamu bekerja memiliki taman yang memiliki pepohonan, coba kamu luangkan sedikit waktu untuk berjalan sejenak, menarik nafas yang segar, dan melepaskan stres sejenak. Terkadang, udara segar yang baru kamu hirup akan memberikan penyegaran untuk tubuh kamu dan akan memunculkan ide atau pemikiran yang baru.

Jika kantor kamu tidak memiliki fasilitas taman, kamu bisa mencoba untuk keluar kantor sejenak untuk membeli kopi sembari bercengkrama dengan orang-orang di sekitaran kantor.

2. Memutar Lagu Favorit

Setiap orang pasti memiliki setidaknya satu lagu yang paling di sukai, saat kamu mulai di serang rasa bosan karena pekerjaan kamu yang hanya begitu-begitu saja, kamu bisa mencoba untuk memutar lagu yang kamu suka menggunakan headset untuk mengusir rasa bosan itu. Mendengarkan lagu yang kamu suka sambil menjalani pekerjaan kamu akan membuat kamu lupa akan rasa bosan karena melodi lagu yang kamu dengarkan membawa kamu untuk kembali segar dan ceria.

3. Mengajak Teman Kantor Berbicara

Setiap orang pastinya akan memiliki teman mau itu di sekolah, rumah, dan kantor. Kamu bisa mencoba untuk mengajak teman kerja kamu berbicara sejenak  untuk membahas topik hangat, teknologi terbaru,atau hanya sekedar hiburan. Jangan salah, dengan berbicara dengan teman kerja kita juga bisa menambah wawasan dan ilmu pengetahuan lainnya loh.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *